Informacije o suplementu: BACOPA
| Slika |
|
|---|---|
| Opis |
Ayurvedanska biljka poticajnog djelovanja na mozak.
|
| Pronađen |
- Bacopa monnieri
|
| Uloga |
- značajno poboljšava pamćenje i kognitivne sposobnosti - umanjuje anksioznost - blagotvorno djelovanje na simptome depresije - smatra se da ima anti-age efekt |
| Terapeutske doze |
Preporučuje se: 300 mg/dan tijekom 12 tjedana.
|
| Najveća sigurna razina |
Ne preporučuje se kontinuirana primjena preko 12 tjedana.
|
| Nuspojave |
- mučnina - grčevi u trbuhu - obilnije stolice - umor - bradikardija |
| Kontraindikacije |
- bradikardija - poremećaji štitne žlijezde (hiper) |
| Međudjelovanja |
- sikavica - kurkumin - katehini zelenog čaja |
| Ostale bilješke |
- masna hrana pomaže pri apsorpciji bacope
|