Life platform ad
Informacije o suplementu: CITRULIN
Slika ...
Opis Neesencijalna aminokiselina iz ciklusa uree s vazodilatacijskim djelovanjem.
Pronađen - lubenica
- mahunarke
- orašasti plodovi
Uloga - sprječava nastanak kardiovaskularnih bolesti
- poboljšava cirkulaciju
- poboljšava sportske performanse
- umanjuje osjećaj umora
- pojaboljšava izdržljivost u aerobnim i anaerobnih sportovima
- sprječava upalu mišića nakon intezivnog treninga
- povisuje razinu dušikovog oksida, arginina, ornitina i kreatina
- snižava krvni tlak
- ublažava simptome erektilne disfunkcije
- smatra se da djeluje blagotvorno na simptome Parkinsonove bolesti, celijakije i crijevnih oštećenja
Terapeutske doze - erektilna disfunkcija: 1000 mg triput dnevno
- cirkulacija: 1800 mg citrulin malata u jednoj dozi
- sportske performanse: 6000 - 8000 mg citrulin malata sat prije treninga
Najveća sigurna razina 15 g/dan
Kontraindikacije - trudnoća, dojenje
Međudjelovanja - lijekovi za liječenje erektilne disfunkcije
- nitrati
- lijekovi za regulaciju tlaka
Kompozicijske formule - najčešće u obliku citrulin malata samostalno ili u kombinaciji s argininom i ornitinom
Ostale bilješke - citrulin se u bubrezima razgrađuje u arginin i dušikov oksid
- suplementacija citrulinom kao posljedicu ima i povećanje razine ornitina i arginina